Ein Trauma bezieht sich auf eine psychische Verletzung oder Belastung, die durch ein außergewöhnlich belastendes Ereignis oder eine Serie von Ereignissen ausgelöst wird. Traumatische Ereignisse können lebensbedrohlich sein oder eine extreme Bedrohung für die körperliche oder seelische Unversehrtheit darstellen. Solche Ereignisse können zum Beispiel schwere Unfälle, Naturkatastrophen, körperliche oder sexuelle Gewalt, Kriegserlebnisse oder schwere Verluste sein. Zwang bezieht sich auf das wiederholte Auftreten von unerwünschten Gedanken, Impulsen oder Bildern (obsessive Gedanken), die zu starken Ängsten, Unruhe oder Unbehagen führen. Um diese unangenehmen Gefühle zu reduzieren oder zu vermeiden, entwickeln Menschen mit Zwangsstörungen bestimmte Verhaltensweisen oder Rituale, die sie immer wieder ausführen (Zwangshandlungen). Diese Zwangshandlungen dienen als kurzfristige Erleichterung, können jedoch langfristig zu erheblichen Einschränkungen im Alltag führen. Zwangsstörungen sind psychische Erkrankungen, die zu den Angststörungen gehören. Die Ursachen für Zwangsstörungen sind komplex und können eine Kombination aus genetischen, neurobiologischen und Umweltfaktoren sein. Stress und traumatische Erfahrungen können ebenfalls zur Entstehung oder Verschlimmerung von Zwangsstörungen beitragen. Ängste sind emotionale Zustände, die als Reaktion auf wahrgenommene Bedrohungen oder Gefahren auftreten. Es handelt sich um eine normale und adaptive Reaktion des Körpers auf potenziell gefährliche oder stressige Situationen. Ängste können sowohl durch reale Gefahren als auch durch subjektive oder irrationale Wahrnehmungen ausgelöst werden. Quelle: Hanswille Reinhart ; Annette Kissenbeck. Systemische Traumatherapie. Konzepte und Methoden für die Praxis. Carl Auer.