Glossar: E

Emotional Freedom Techniques (deutsch EFT - Technik der Emotionalen Freiheit) von Gery Graig und wird zur Stimulation von Akupressurpunkten (Tsubos) angewendet durch klopfen. EFT wird sowohl in der Psychotherapie als auch in der Selbsthilfe eingesetzt.

Ehe- und Partnerberatung, auch als Paartherapie oder Beziehungsberatung bezeichnet, ist ein spezialisierter Bereich der Beratung, der darauf abzielt, Paaren dabei zu helfen, ihre Beziehung zu verbessern, Konflikte zu lösen und ihre Kommunikation zu stärken. Es ist eine Form der Therapie, die darauf ausgerichtet ist, Paaren dabei zu helfen, ihre Beziehung zu verstehen, Schwierigkeiten zu überwinden und neue Wege des Umgangs miteinander zu finden.

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing und ist eine therapeutische Methode, die zur Behandlung von Traumata, posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und anderen psychischen Erkrankungen eingesetzt wird. EMDR wurde in den späten 1980er Jahren von der amerikanischen Psychologin Dr. Francine Shapiro entwickelt.

Entspannung bezieht sich auf einen Zustand von körperlicher und geistiger Ruhe und Gelassenheit. Es ist ein natürlicher und wichtiger Teil des Lebens, um Stress abzubauen, die körperliche Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es gibt verschiedene Techniken und Praktiken, die zur Entspannung beitragen können.

schmerzfreier Zustand in der Hypnose

Ausleitung aus der Hypnose