shift academy - die "MitMach-Akademie" für Veränderungsarbeiter aller Schulen und Methoden
SEMINARDETAILS
Stressmanagement durch Mentaltraining
Innere Stärke durch mentales Training
Inhalte
Schärfung der Wahrnehmung
Steuerung von Emotionen
Umgang mit negativen Denkstrukturen
Euthyme Therapie
Ziele Stress nimmt uns wertvolle Energie und zehrt an den Nerven. Mit den Techniken des NLP und Selbsthypnose lässt sich das leicht ändern. In diesem Workshop erhalten Sie konkrete Übungsanleitungen zum Stressabbau, die Sie in die Praxis umsetzen können. Die Methoden unterstützen Sie darin ihr inneres Gleichgewicht zu erlangen und zu erhalten.
Preis: 150,00 € inclusive Skript und Übungs - CD Der Kurs findet mit maximal 8 Personen statt.
FACHARTIKEL